The Body

Η αυστραλιανή καλονή Elle Maxpherson είναι γνωστή ως "το Σώμα" στον κόσμο του μόντελινγ. Στα 47 της, με δύο παιδιά, εξακολουθεί να κόβει την ανάσα και να κρατά δίκαι αυτόν τον τίτλο. Η ίδια ομολογεί ότι τρώει πολύ και δεν της αρέσει να υποβάλλει τον εαυτό της σε στερητικές δίαιτες. Ωστόσο, για να αποαφύγει την ρπόσληψη βάρους, φροντίζει να είναι διαρκώς σε κίνηση και να αθλείται για τουλάχιστον 1 ώρα την ημέρα, 5 ημέρες την εβδομάδα. Τα αγαπημένα της σπορ είναι το θαλάσσιο σκι και η ιππασία. Ωστόσο, ανάλογα με τον χρόνο που έχει στη διάθεσή της, μπορεί να κάνει επιπλέον πιλάτες, γιόγκα, προπόνηση με μικρά βάρη, κολύμβηση και τρέξιμο.