Όταν λέμε ότι μια γυναίκα είναι "classy΄΄ ....

Η κλασσική εμφάνιση  είναι πάντα διαχρονική και δίνει στη γυναίκα έναν άλλο αέρα. Βέβαια εκτιμάται μόνο από τους σχετικούς ανθρώπους και όχι από όλους,γιατί αυτού του είδους οι εμφανίσεις δεν στηρίζονται στο κραυγαλέο, αλλά στην ποιότητα των υφασμάτων, στην αρμονία των χρωμάτων και στην σαν γάντι εφαρμογή.

Jo Malone

Μέλι και νεκταρίνι

Ελκυστικές νότες φρούτων και ντελικάτων ανοιξιάτικων λουλουδιών θα λάμπουν στο δέρμα σας με αυτή την γλυκειά παιχνιδιάρα κολώνια.

Χρώματα, χρώματα, χρώματα.

Προσέξτε την χρήση των χρωμάτων. Τίποτα φορτωμένο. Πολύ φωτεινό.
Όταν μεγαλώνεις ανακαλύπτεις την αξία των χρωμάτων, από τα εφηβικά κατάμαυρα η φλόου περνάς στα γλυκά και φωτεινά.

SPANX !!!!

Υπάρχει μια γυναίκα που δεν ανήκει στην ελίτ της μόδας, αλλά την ....προσκυνούν όλες οι σταρ του Χόλιγουντ.Το όνομά της είναι Sarah Bleikli, δημιουργός του Spanx, του ειδικού λαστέξ το οποίο σμιλεύει τις σιλουέτες των διασήμων που το επιλέγουν για κάθε τους εμφάνιση.


Από την Μπιγιονσέ και τη Σάρα Τζέσικα Πάρκερ μέχρι την...... Κέιτι Χολμς και την Τζένιφερ Λόπεζ εμπιστεύονται ...τους γλουτούς τους στο Spanx.
Η 40χρονη δημιουργός του, βρέθηκε στη λίστα του περιοδικού Forbes με τους δισεκατομμυριούχους του 2011

Η επιχειρηματίας δεν έκρυψε ότι "τα δικά της οπίσθια" ήταν η πηγή έμπνευσης του εσωρούχου, που έχει μετατραπεί στο απόλυτο must του Χόλιγουντ. "Δεν μου άρεσαν καθόλου τα οπίσθια μου με το αγαπημένο μου λευκό παντελόνι και δεν έβρισκα τίποτα για να τα κρύψω".

Το Spanx έγινε θρύλος όταν για πρώτη φορά το φόρεσε η Όπρα Γουίνφρεϊ στην εκπομπή της.

Καταλάβατε λοιπόν, αν και νομίζω ότι οι περισσότερες κάτι ξέρατε, ότι όταν οι κυρίες διαχίζουν το κόκκινο χαλί με έκεινες τις κολλητές τουαλέττες δεν είναι προιόντα γυμναστικής αλλά Spanx!

Τα προιόντα είναι μάλλον φθήνα και μπορείτε να τα παραγγείλετε εδώ
λόγω καλοκαιριού σπέυσατε.

Η Adele παραδέχτηκε ότι, για να ανέβει στη σκηνή των βραβείων Grammy, την περασμένη χρονιά, φόρεσε τέσσερα λάστεξ Spanx κάτω από το φόρεμά της. «Φορούσα τρία ή τέσσερα Spanx εκείνο το βράδυ, αλλά πέρασα τέλεια», είπε. «Καταρχήν είχα ένα διαφορετικό φόρεμα για την βραδιά, και κατέληξα ημιλιπόθυμη, γιατί αυτό είχε έναν πολύ στενό κορσέ και σκέφτηκα ότι δεν θα μπορούσα να το φορέσω. Όταν ανέβηκα στη σκηνή για να τραγουδήσω, έβγαλα τα δύο από τα Spanx».

Μυστικά Μακιγιάζ και Χρώματα που σας Δείχνουν Νεότερες

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ μήπως το μακιγιάζ που κάνετε σας γερνάει;
Το μακιγιάζ μπορεί να κάνει θαύματα, καλύπτοντας μικρές ή ακόμη και μεγάλες ατέλειες του δέρματος, αλλά και απλά σημάδια γήρανσης, αρκεί να γίνεται σωστά.

Στην περίπτωση όμως που χρησιμοποιείτε χρώματα και αποχρώσεις που δεν ταιριάζουν στην ηλικία και τον τόνο του δέρματός σας ή το μεικ απ σας είναι πολύ βαρύ, τότε το αποτέλεσμα δεν είναι κολακευτικό, ενώ το μόνο που καταφέρνετε είναι να φαίνεστε μεγαλύτερες απ’ ότι πραγματικά είστε.


Παρακάτω θα βρείτε μερικά πολύτιμα μυστικά μακιγιάζ για να δείχνετε νεότερες:

- Αποφύγετε το μπλε.
Η μπλε σκιά ματιών θωρείται συνώνυμο του κακού μακιγιάζ, εκτός και αν χρησιμοποιείται από επαγγελματία ή γνωρίζετε πολύ καλά τον σωστό τρόπο εφαρμογής της.
Σε αυτή την περίπτωση, καλό είναι να συνδυάζετε με ουδέτερα χρώματα και γήινους τόνους, όπως το καφέ, ειδικά όταν εφαρμόζεται σε πιο ώριμες επιδερμίδες.

- Απαρνηθείτε το γκλίτερ.
Οι glitter σκιές, σε σχέση με αυτές που απλά χαρίζουν ένα ανεπαίσθητο γυάλισμα, κάνουν τις λεπτές γραμμές να φαίνονται εντονότερες.

- Φροντίστε να επιλέγετε μολύβια χειλιών σε παρόμοιες αποχρώσεις με τα κραγιόν ή τα λιπ-γκλος σας.
Εφαρμόζοντας ένα σκούρο μολύβι πάνω σε μια ανοιχτή απόχρωση κραγιόν, όχι μόνο κάνετε το μακιγιάζ σας να δείχνει ξεπερασμένο, αλλά και κάποιες μικρές ρυτίδες που μπορεί να έχετε στα χείλη, γίνονται πιο εμφανείς και ορατές.
Το πρόβλημα εντείνεται στην περίπτωση που τα χείλη σας είναι σχετικά λεπτά.

Χρώματα που θα σας δείξουν νεότερες.
- Σαμπανιζέ, ροδακινί και φωτεινές χάλκινες αποχρώσεις.
- Βερυκοκί, σε αποχρώσεις κανέλας και στο χρώμα του δέρματος.
- Στα χρώματα της λεβάντας, του απαλού ροζ και σε τόνους ηλιόλιουστης επιδερμίδας.

Χρώματα που κολακεύουν όλες τις ηλικίες.
Τα χρώματα που συνηθίζατε να φοράτε σε μικρότερη ηλικία, ίσως τώρα να μη σας κολακεύουν όπως παλιά.
Έτσι, ανεξάρτητα από τον τόνο του δέρματός σας, μπορείτε να δοκιμάζετε πιο ανοιχτά ή πιο σκούρα χρώματα, αρκεί να μην ξεφεύγετε από κάποιες συγκεκριμένες αποχρώσεις, οι οποίες “δουλεύουν” σχεδόν πάντα:

- Δαμασκηνί
Οι δαμασκηνί αποχρώσεις λειτουργούν άψογα σε ώριμες επιδερμίδες, λόγω της ουδετερότητας του συγκεκριμένου χρώματος.


Οι κόκκινοι τόνοι του βοηθούν στο φώτισμα της συνολικής εμφάνισης.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε αποφύγει υφές όπως αυτή του πολύ ματ ή του πολύ γυαλιστερού.

- Λάμψη
Μικρές λάμψεις μπορούν να χαρίσουν μια διακριτική γυαλάδα, κάνοντας και τις πιο ώριμες επιδερμίδες να φαίνονται φρέσκες και λαμπερές.
Τονίστε τις κορυφές του προσώπου σας και προσθέστε στο δέρμας σας νεανική λάμψη και ακτινοβολία.

- Μπρονζέ
Οι μπρονζέ αποχρώσεις πάντα κάνουν το δέρμα να φαίνεται φρέσκο.
Επιλέξτε μία, η οποία θα σας κάνει να δείχνετε ηλιόλουστη, αποφεύγοντας το πορτοκαλί και το πολύ γυαλιστερό.

- Ουδέτερα, ζεστά χρώματα
Χρησιμοποιείτε ουδέτερες και ζεστές αποχρώσεις στα χείλη σας, αποφεύγοντας το έντονο πορτοκαλί και ροζ.
Απλά προσθέστε λίγο χρώμα και αφήστε τις απαλές αποχρώσεις να σας χαρίσουν ένα φυσικό αποτέλεσμα.

Tips
- Αν θέλετε το μακιγιάζ σας να δείχνει τέλειο, φροντίστε πρώτα για τη σωστή περιποίηση της επιδερμίδας σας.
Αρκετά σέρουμ και ενυδατικά προϊόντα που κυκλοφορούν στο εμπόριο, προσφέρουν μεγάλη βοήθεια, αλλά και εξαιρετικό αποτέλεσμα όταν εφαρμόζονται κάτω από το foundation.
- Σε περίπτωση που το δέρμα σας δείχνει θαμπό και ταλαιπωρημένο, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα με αντηλιακή προστασία, η οποία μέσω των ευεργετικών της ιδιοτήτων θα φωτίσει την επιδερμίδα σας, χαρίζοντάς της παράλληλα νεανική λάμψη.

7 ιδέες για home spa

Scrub, ενυδατικές μάσκες, λάδια και λοσιόν από απλά υλικά και αιθέρια έλαια θα τα κάνουν όλα χωρίς να χάσετε χρόνο. Θα διώξουν τα νεκρά κύτταρα και τις τοξίνες, θα φροντίσουν για την ενυδάτωση, την ελαστικότητα και τη λάμψη του δέρματος, θα καταπραΰνουν την ένταση από το σφιγμένο σώμα και θα τονώσουν την κυκλοφορία, τη διάθεση και την ενέργειά σας. Κι όλα αυτά μέσα σε λίγα μόνο λεπτά…

1. Μείγμα μπάνιου για ξεκούραση


Ξεχάστε για σήμερα το συνηθισμένο βιαστικό ντους. Το μπάνιο είναι ο καλύτερος τρόπος για να ­απαλλαγείτε από το στρες και να ξαναπάρετε μονομιάς δυνάμεις. Γεμίστε την μπανιέρα και ενισχύστε τη θεραπευτική δράση του νερού με το χαλαρωτικό μείγμα μπάνιου, που θα φροντίσει και το δέρμα σας.


Υλικά
● 1/4 του φλιτζανιού γάλα σε σκόνη
● 1/4 του φλιτζανιού νιφάδες βρόμης
● 1 κουταλιά μαγειρική σόδα
● 1 κουταλάκι αμυγδαλέλαιο ή άλλο έλαιo βάσης
● 3 σταγόνες χαμομήλι
● 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου
● 6 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού


Εφαρμογή


Περνάτε τις νιφάδες από το μπλέντερ, τις αναμειγνύετε καλά σε ένα μπολ με τα υπόλοιπα υλικά και αδειάζετε το μείγμα στο ζεστό (αλλά όχι καυτό) νερό της μπανιέρας. Μείνετε μέσα για 15-20 λεπτά.

2.Τονωτικό scrub για απαλό σώμα
Το σιμιγδάλι καθαρίζει και ανοίγει τους πόρους, ενώ τα αντιοξειδωτικά και οι τονωτικές ιδιότητες του πορτο­καλιού θα σας δώσουν αίσθηση ευεξίας και φρεσκάδας.


Υλικά
1/2 πορτοκάλι (το χυμό του)
4 κουταλιές σιμιγδάλι ψιλό


Εφαρμογή
Ανακατεύετε τα δύο υλικά μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιόμορφη πάστα. Την απλώνετε σε όλο το σώμα και τρίβετε το δέρμα σας με απαλές, κυκλικές κινήσεις για 2- 3 λεπτά, επιμένοντας περισσότερο στα σκληρά σημεία (αγκώνες, φτέρνες, γόνατα). Ξεβγάζετε καλά και απλώνετε στο νωπό δέρμα μια ενυδατική κρέμα.

3.Ενυδατικό λάδι για το σώμα
Η ενυδάτωση μετά το μπάνιο είναι απαραίτητη όχι μόνο για να συγκρατήσει η επιδερμίδα το νερό που δέχτηκε, αλλά και για να ενισχύσει την απαλότητα και την ελαστικότητά της αρωματίζοντάς την ελαφρά.


Υλικά
● 120 γρ. από οποιοδήποτε έλαιο βάσης
● 50 σταγόνες αιθέριο έλαιο (λεβάντας ή πορτοκαλιού για τόνωση, σανδαλόξυλου ή ιλάνγκ-ιλάνγκ για χαλάρωση).


Εφαρμογή
Σε ένα γυάλινο μπουκάλι (αν έχει αντλία ακόμη καλύτερα), ανακατεύε­τε τα δύο συστατικά και αλείφετε το μείγμα με απαλές κυκλικές κινήσεις σε όλο σας το σώμα, κάνοντας μασάζ μέχρι να απορροφηθεί.


4. Μάσκα μπανάνας για άτονα μαλλιά
Αναδομεί την τρίχα με τις μαλακτικές, ενυδατικές και θρεπτικές ιδιότητες που έχουν η μπανάνα, το μέλι και το λάδι καρύδας, ενώ με τη μέντα ή το δυόσμο διεγείρει την κυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής, δίνοντας μια αίσθηση αναζωογόνησης και φρε­σκάδας. Τελικό αποτέλεσμα; Μαλλιά απαλά, λεία και ευκολοχτένιστα.


Υλικά
● 1/2 μπανάνα
● 1 κουταλιά μέλι
● 1 κουταλάκι λάδι καρύδας
● 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δυόσμου ή μέντας


Εφαρμογή
Πολτοποιείτε την μπανάνα με το αιθέ­ριο έλαιο και ύστερα ρίχνετε το λάδι και το μέλι, ανακατεύοντας καλά μέχρι να γίνει μια πάστα. Μετά το λούσιμο, απλώνετε τη μάσκα στα μαλλιά και την αφήνετε να δράσει για 15 λεπτά. Ξεβγάζετε με άφθονο νερό.

5. Δροσιστική λοσιόν για τα μάτια
Βλέφαρα βαριά, ερεθισμένοι βολβοί, ρυτίδες έντασης στο λεπτό δέρμα. Η ευαίσθητη περιοχή γύρω από τα μάτια «λέει» πολλά για την κόπωσή σας. Λύση άμεσης δράσης: Οι δροσερές κομπρέσες σε διάλυμα ροδόνερου!


Υλικά
● 30 γρ. ροδόνερο
● 120 γρ. αποσταγμένο ή βρασμένο νερό


Εφαρμογή
Σε ένα καθαρό γυάλινο βάζο με βιδωτό καπά­κι, αναμειγνύετε τα δύο συστατικά. Φυλάτε τη λοσιόν στο ψυγείο και, όποτε νιώθετε τα μάτια σας κουρασμένα και ξηρά, ακουμπάτε για λίγα λεπτά πάνω τους κομπρέσες με γάζα ή βαμβάκι που θα βρέχετε με τη λοσιόν.

6. Scrub προσώπου για καθαρό δέρμα
Απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και προετοιμάζει την επιδερμίδα να δεχτεί μια φροντίδα βαθύτερης ενυδάτωσης, όπως μια μάσκα ή μια κρέμα. Κάνει το μακιγιάζ να φαίνεται πιο φυσικό. Το λάδι τζοτζόμπα, πλούσιο σε βιταμίνη Ε, είναι ιδανικό για τις ξηρές και πιο ώριμες επιδερμίδες, ενώ το αιθέριο έλαιο μέντας έχει τονωτική επίδραση.


Υλικά
● 4 κουταλιές αμύγδαλα(τριμμένα σε σκόνη στο μπλέντερ)
● 2 κουταλιές λάδι τζοτζόμπα ή άλλο λάδι βάσης
● 4 κουταλιές μέλι
● 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας


Εφαρμογή
Σε ένα γυάλινο μπολ, ρίχνετε τη σκόνη από τα αμύγδαλα και το λάδι βάσης, ύστερα το μέλι και το αιθέριο έλαιο μέντας και ανακατεύετε καλά. Καθαρίζετε την επιδερμίδα σας και, όσο είναι ακόμη νωπή, απλώνετε μια μικρή ποσότητα scrub στο πρόσωπο. Με λίγο νερό, κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ στο πρόσωπο, αποφεύγοντας τα χείλη και την ευαίσθητη περιοχή γύρω από τα μάτια. Αφαιρείτε το scrub με μια ζεστή πετσέτα, ξεβγάζετε και ύστερα απλώνετε την ενυδατική σας κρέμα. Για να είναι το δέρμα σας λαμπερό, μπορείτε να κάνετε scrub μία φορά την εβδομάδα, οπότε βάλτε το υπόλοιπο σε ένα βάζο, το οποίο θα φυλάξετε στο ψυγείο για την επόμενη φορά.


7.Θρεπτική μάσκα για το πρόσωπο
Ο κρόκος του αυγού είναι μία από τις πιο συμπυκνωμένες τροφές για το δέρμα. Του προσφέρει άφθονα λιπαρά, πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα. Το γάλα σε σκόνη δρα απαλυντικά, ενώ το μέλι ενυδατώνει, έχει αναπλαστικές ιδιότητες και αφήνει το δέρμα σας καθαρό και βελούδινο. Τρία συστατικά-κλειδιά σε αυτή τη μάσκα θα σας κάνουν να νιώσετε το ­πρόσωπό σας φρέσκο και ξεκούραστο.


Υλικά
● 10 ml μέλι
● 5 γρ. γάλα σε σκόνη
● 1 κρόκο αυγού


Εφαρμογή
Ανακατεύετε τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ και απλώνετε τη μάσκα σε καθαρό πρόσωπο με ένα φαρδύ πινέλο, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια και τα χείλη. Την αφήνετε για 15-20 λεπτά και την ξεβγάζετε με δροσερό νερό.


Ποδόλουτρο για ξεκούραση
Τα πόδια σηκώνουν το βάρος μας όλη την ημέρα και είναι φυσικό να τα νιώθουμε βαριά και κουρασμένα.΄Ενα ποδόλουτρο, λοιπόν, με μέλι, αμυγδαλέλαιο και σαπούνι, που θα τα μαλακώσει, και με δεντρολίβανο ή ­λεβάντα, που θα τα τονώσει και θα δημιουργήσει μια αίσθηση δροσιάς και ελαφράδας, είναι η πιο γρήγορη λύση αναζωογόνησης.

Υλικά
● 1 κουταλιά μέλι
● 1 κουταλιά υγρό σαπούνι
● 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου ή λεβάντας
● 2 κουταλιές αμυγδαλέλαιο


Εκτέλεση
Ανακατεύετε καλά τα υλικά και τα ρίχνετε σε μια λεκάνη. Προσθέτετε χλιαρό -όχι ζεστό- νερό και αφήνετε τα πόδια σας μέσα για 10-15 λεπτά.

Άνοιξη ανανέωση και οικονομία

Παρά το κρύο είναι σίγουρο έρχεται η Άνοιξη και υπάρχει ήδη μια σειρά από νέα προϊόντα ομορφιάς. Αλλά προτού να αγοράσετε κάτι καινούργιο, είναι λογικό να καθαρίσετε την ακαταστασία πρώτα που επικρατεί στο συρτάρι σας, στο ντουλαπάκι του μπάνιου, στην τσάντα σας. Κοιτάξτε τι τελείωσε, τι έληξε, τι αποδείχτηκε κακή αγορά. Στον καιρό της κρίσης δεν πρέπει να κάνουμε σπατάλες, αλλά ποτέ δεν μεταχειριζόμαστε ένα ληγμένο η κακό προϊόν, η ζημιά που πιθανόν να κάνει στο δέρμα σας θα είναι μεγαλύτερη από την οικονομία. Υπάρχουν μεγάλες προσφορές στα καταστήματα καλλυντικών και μην ξεχνάτε να ζητάτε δείγματα και μικροσυσκευασίες/δώρα των εταιρειών. Καλύτερα να ψωνίζετε από το ίδιο μαγαζί για να σας γνωρίζουν οι αισθητικοί, που εφόσον σας θεωρούν πελάτισσα θα σας ανταμείψουν με δώρα, προσφορές κ.λ.π. Συνηθίζω να είμαι πελάτισσα στο ίδιο μαγαζί και η αισθητικός της εταιρείας που ψωνίζω με ειδοποιεί με μήνυμα στο κινητό μου όταν υπάρχουν προσφορές. Την τελευταία φορά που ειδοποιήθηκα ψώνισα τα καλλυντικά μου με έκπτωση 30% και τα δώρα ακόμα κρατούν αν και έκανα τις αγορές γύρω στα Χριστούγεννα.

Επίσης καλό θα ήταν να χρησιμοποιείτε πινέλα στις κρέμες προσώπου και θα διαπιστώσετε πόση ποσότητα χάνεται στα χέρια. Βέβαια καλό θα ήταν να έχετε ένα πινέλο για κάθε κρέμα, αλλά σίγουρα θα ανταμειφτείτε για το έξοδο.

Ποια είναι η πιο ανέξοδη αντιγηραντική θεραπεία;

Η άσκηση. Σας βοηθά να χάσετε και κιλά και να μειώσετε τις ρυτίδες σας. Αν θέλετε να δείχνετε νεότερη κάντε αυτά που κάνω κι εγώ!Ασκούμαι αλλά ήπια



Οι fit άνθρωποι συνήθως είναι λιγότερο πλαδαροί και πιο ευλύγιστοι από όσους κάνουν καθιστική ζωή, γι’ αυτό και δείχνουν νεότεροι, όμως η άσκηση έχει αντιγηραντική επίδραση στο σώμα και σε κυτταρικό επίπεδο. Όταν ασκείστε, ο οργανισμός σας εκκρίνει «αμυντικά μόρια» που πλημμυρίζουν το σώμα, επανορθώνοντας τις βλάβες και διεγείροντας την ανάπτυξη νέων κυττάρων. Προσοχή όμως, το στρες που προκαλείται από την άσκηση στο σώμα δεν πρέπει να είναι πολύ έντονο, καθώς η υπερβολική άσκηση προκαλεί γήρανση.


Κάνω βάρη αντί για botox!
Η κίνηση του σώματος, ειδικά αν ασκεί οποιαδήποτε αντίσταση στους μυς, βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, κάτι που πολλοί δερματολόγοι θεωρούν σημαντικό για ένα όμορφο δέρμα. Όσο λιγότερη γλυκόζη έχει ο οργανισμός μας τόσο μειώνεται η γλυκοζυλίωση, κατά την οποία τα μόρια του σακχάρου προσκολλώνται στις ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης στο δέρμα, καθιστώντας το λιγότερο ελαστικό και πιο επιρρεπές στη χαλάρωση και το σχηματισμό ρυτίδων. Η άσκηση μυϊκής ενδυνάμωσης αποτρέπει επίσης τη μείωση της μυϊκής και οστικής μάζας που σχετίζεται με τη γήρανση. Σε μια μελέτη, έπειτα από προπόνηση μυϊκής ενδυνάμωσης δύο φορές την εβδομάδα, μια ομάδα ανθρώπων άνω των 50 είχε μυϊκή και οστική μάζα αντίστοιχη με αυτή των γυναικών άνω των 30.


Κάνω γιόγκα
Η γιόγκα διατηρεί την πλάτη νέα, μειώνοντας τον ενδεχόμενο πόνου στη μέση, αυξάνοντας την ευλυγισία της περιοχής, σύμφωνα με ερευνητές από το Σιάτλ. Η γιόγκα βελτιώνει επίσης το ενδοκρινικό και λεμφικό σύστημα, ρυθμίζοντας τις ορμόνες και ενισχύοντας το ανοσοποιητικό. Σας μαθαίνει επίσης να αναπνέετε κανονικά – οι περισσότεροι έχουμε ρηχή αναπνοή. Όταν γίνεται σε τακτική βάση (ιδανικά, μία φορά την εβδομάδα), η γιόγκα αποτρέπει τη φυσιολογική απώλεια ευλυγισίας στους μυς, του τένοντες και τους συνδέσμους που ξεκινά μετά τα 35 περίπου.


Προπονούμαι με μηχανήματα με δονήσεις
Η προπόνηση με δονήσεις ενεργοποιεί το 90% των μυϊκών ινών του σώματος, συγκριτικά με το 40-50% της συμβατικής άσκησης, ενώ ενισχύει επίσης το λεμφικό σύστημα και το κυκλοφορικό. Έτσι ενισχύει την HGH, αυξητική ορμόνη που προωθεί τη νεότητα.


Το μυστικό
Να θυμάστε ότι η κακή στάση του σώματός σας προσθέτει χρόνια. Ελέγξτε τη στάση σας μπροστά στον καθρέφτη.


http://www.omorfamystika.gr/

Πως θα διορθώσετε τις ατέλειες της επιδερμίδας σας

Μαύροι κύκλοι, ευρυαγγείες, δυσχρωμίες ή έλλειψη λάμψης; Όποιες κι αν είναι οι ατέλειες της επιδερμίδας σας τα κοσνίλερ σας δίνουν τη λύση.

Για να διορθώσετε
Επιλέξτε κάποιο κρεμώδες κονσίλερ ή σε στικ σε απόχρωση κοντινή με αυτή της επιδερμίδας σας και δουλέψτε καλά το προϊόν στην περιοχή που θέλετε να καλύψετε με ένα ειδικό πινέλο ή με τα δάκτυλα. Εφαρμόστε το κονσίλερ πριν από το φον ντε τεν για να καλύψετε:

-Την εσωτερική κόγχη του ματιού που συσσωρεύει όλη την κούραση του βλέμματος.
-Το κάτω βλέφαρο ώστε να καμουφλάρετε τους μαύρους κύκλους και τις γραμμές.

Προσοχή: απλώνετε το προϊόν πολύ κοντά στις βλεφαρίδες, διαφορετικά αν δημιουργηθεί κάποιο κενό το βλέμμα θα δείχνει κουρασμένο. Γι’ αυτές τις περιπτώσεις συνιστάται να επιλέγετε κίτρινη απόχρωση του κονσίλερ.
-Την έντονη γραμμή έκφρασης που ξεκινά από το πλάι του ρουθουνιού και κατεβαίνει προς το στόμα και δείχνει την όψη κουρασμένη διαλέξτε ένα κονσίλερ δύο τόνους πιο φωτεινό από αυτό που χρησιμοποιήσατε στους μαύρους κύκλους για να προσθέσετε και φωτεινότητα στην περιοχή.
-Κοκκινίλες ή ευρυαγγείες στα μάγουλα σβήνουν με χρωματιστά κονσίλερ σε πράσινο ή γαλάζιο ή απαλό μωβ χρώμα.

Για να δώσετε φως
Σε μορφή στυλό, κρεμώδη ή με απλικατέρ, τα high lighter κονσίλερ φωτίζουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά του προσώπου που θέλετε χάρη στα μικροσωματίδια λάμψης που περιέχουν. Χρησιμοποιείστε τα πάνω από το φον ντε τεν με ταμποναριστές κινήσεις.

-Κάτω από το τόξο του φρυδιού, στην εξωτερική και εσωτερική γωνία για να φωτίσετε το βλέμμα. Εάν η επιδερμίδα σας είναι ώριμη με πολλές λεπτές γραμμές ή ταλαιπωρημένη από αφυδάτωση αποφύγετε αυτή τη διαδικασία. Προτιμήστε να καλύψετε όλο το επάνω βλέφαρο είτε με πούδρα είτε με μια σκιά βάσης στη φυσική απόχρωση της επιδερμίδας σας και από πάνω συνεχίστε το μακιγιάζ που επιθυμείτε.
-Γύρω από τα χείλη για να δώσετε ένταση και να μην απλώσει το κραγιόν προς τα εξω.
-Στη γραμμή των μαλλιών για να φωτίσετε το μέτωπο όταν αυτό είναι μικρό.
-Στις λιπαρές επιδερμίδες ενδείκνυται να χρησιμοποιείτε προιόν σε μορφή στικ.

Για να σμιλέψτε το πρόσωπό σας
Για να λεπτύνετε και να «κόψετε» κάποια σημεία στο πρόσωπό σας αλλά και να αναδείξετε κάποια άλλα κάντε ότι και οι ειδικοί. Αναμείξτε διαφορετικές αποχρώσεις κονσίλερ με λίγη ενυδατική κρέμα και αφού τα δουλέψετε καλά στο χέρι σας εφαρμόστε τα στο πρόσωπό σας με ένα πολύ λεπτό πινέλο ή με τα δάκτυλά σας.


-Για να δημιουργήσετε ζυγωματικά αναμείξτε λίγη ενυδατική κρέμα με ένα σκούρο κονσίλερ και απλώστε το μείγμα στα μήλα και το οστό του ζυγωματικού φροντίζοντας να σβήνει απαλά στους κροτάφους.
-Εάν έχετε προτεταμένο σαγόνι χρησιμοποιήστε σκούρο κονσίλερ, το οποίο θα απλώσετε προς το λαιμό ώστε να μειωθεί η ένταση της περιοχής. Αντίθετα σε ένα σαγόνι πολύ μικρό απλώστε ανοιχτό κονσίλερ που θα δώσει φως και όγκο στην περιοχή.

Το μυστικό
Για να βρείτε την απόχρωση του κονσίλερ που σας ταιριάζει δοκιμάστε το απευθείας στο πρόσωπό σας. Πριν το απλώσετε φροντίστε η επιδερμίδα σας να είναι καθαρή και καλά ενυδατωμένη. Χρησιμοποιείτε πάντα έναν τόνο πιο ανοιχτό κονσίλερ από το φον ντε τεν.




http://www.omorfamystika.gr/

Άγιος Βαλεντίνος μια ευκαιρία για κομψότητα

Έρχεται η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου. Μπορεί να μην είμαστε στον πρώτο καιρό της νεότητας αλλά σίγουρα είμαστε στο καλύτερο, το πιο συνειδητοποιημένο και έχουμε δικαίωμα στη γιορτή, γιατί ο έρωτας είναι η σπουδαιότερη κινητήρια δύναμη της ζωής. Αλλά πρόσοχή, όταν μεγαλώνεις το σέξυ δεν αργεί γελιότητα.......

Ωραία τα ντεκολτέ αλλά να μην ....κρέμονται τόσο πολύ. Είναι τόσο χυδαίο και καθόλου ελκυστικό.

Δείξτε δέρμα....αλλά όχι τόσο πολύ.

  

Αποφύγετε τα ρούχα που διάγράφουν όταν το σώμα έχει ατέλειες, μην τις τονίζετε.

Μπορείτε να είστε σέξυ και κομψή, πραγματικά λαμπερή.

Το εκχύλισμα του φλοιού της γαλλικής θαλάσσιας πεύκης χαιρετίστηκε ως νέο προϊόν ομορφιάς για τις γυναίκες που «κρατά το δέρμα ελαστικό»

Μια νέα κρέμα θαύμα που περιέχει εκχύλισμα φλοιού δέντρο μπορεί να έχει μόλις φέρει ένα βήμα πιο κοντά στην εξεύρεση του μυστικό της αιώνιας νεότητας.Το απόσπασμα, από το γαλλικό παραθαλάσσιο πεύκο, θα μπορούσε να επιβραδύνει τα σημάδια της γήρανσης, λένε οι ερευνητές.Έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος κατά 25% και την ενυδάτωση ατά 8%.

Σε δοκιμές που αναφέρθηκαν στο περιοδικό Φαρμακολογίας και Φυσιολογίας Δέρματος , 20 υγιείς γυναίκες ηλικίας 55 έως τα 68 που έλαβαν θεραπεία με Pycnogenol, ένα συμπλήρωμα που περιέχει το αντιοξειδωτικό.

Παρακολουθήθηκαν για ενυδάτωση του δέρματος, ελαστικότητα και κούραση από το Leibniz Research Institute για το δέρμα στο Ντίσελντορφ για διάστημα 12 εβδομάδων.Στο τέλος της μελέτης, έγινε βιοψία για να δούν τα επίπεδα του υαλουρονικού οξέος - η οποία είναι γνωστό ότι είναι ευεργετική για το δέρμα.

 

Η παραγωγή του οξέος αυξήθηκε κατά 44%, ενώ η ελαστικότητα του δέρματος ενισχύθηκε κατά 25%

και ενυδάτωση του δέρματος από 8%.Οι αλλαγές ήταν ιδιαίτερα αισθητές στις γυναίκες που είχαν το ξηρό δέρμα από την αρχή.Οι ρυτίδες επίσης μειώθηκαν κατά 3% και η απαλότητα του δέρματος αυξήθηκε κατά 6%.


 

Αντιγηραντικές συμβουλές για τα μαλλιά σας

Είστε όσο αισθάνεστε, και δεν είναι κάτι που απλά το λέμε, αλλά κάτι που πραγματικά ισχύει. Ειδικά στα μαλλιά, ο τρόπος που κόβονται, βάφονται,χτενίζονται, αλλά και το πόσο ενδιαφέρον και πόση φροντίδα υπάρχει σε αυτά, είναι πράγματα που μπορεί να προσθέσουν χρόνια στην πραγματική ηλικία. Για να σιγουρέψετε ότι έχετε νεανικό look, δείτε τις συμβουλές που παραθέτουμε σε αυτό το άρθρο.
Διαλέξτε ένα νεανικό χρώμα
Χρώματα που ανακλούν το φως, με ελαφρύς, ζεστούς τόνους χρυσού, “σβήνουν” χρόνια από πάνω σας. Προσέξτε όμως να αποφύγετε πολύ ανοικτούς ξανθούς τόνους και πολύ ψυχρά χρώματα γιατί θα αφαιρέσουν την ζεστασιά από το πρόσωπο σας και θα προσθέσουν χρόνια. Επίσης είναι καλό να αποφύγετε πολύ σκούρα χρώματα, εκτός αν είναι τα φυσικά σας, γιατί τέτοιες αποχρώσεις δημιουργούν μια γερασμένη όψη. Αν παρόλα αυτά σκούρα χρώματα είναι τα αγαπημένα σας, προσπαθήσετε να δώσετε σε κάποια σημεία των μαλλιών ανοικτούς τόνους με ανταύγιες γύρω από το πρόσωπο σας.

Κουρευτείτε με ασυμμετρίες
Οι ασυμμετρίες στο μπροστά μέρος του κεφαλιού αλλά και κατά μήκος του σημείου που ξεκινούν τα μαλλιά στο μέτωπο, θα μαλακώσουν τα χαρακτηριστικά σας και θα δώσουν ένα πιο νεανικό ύφος. Ακόμα οι ασυμμετρίες καλύπτουν κατά κάποιο τρόπο το αδυνάτισμα της τρίχας, που είναι κάτι το φυσικό όταν περνάνε τα χρόνια.

Δώστε όγκο
Το να δώσετε ελαστικότητα και λάμψη στα μαλλιά δεν είναι κάτι ιδιαίτερα δύσκολο. Απλά διαλέξτε κουρέματα που έχουν πολύ όγκο και χρησιμοποιήστε πολύ κρεπάρισμα.

Μην παρατάτε τα μαλλιά σας
Αν έχετε ήδη ένα κούρεμα που σας αρέσει και σας ταιριάζει, μην το παρατάτε. Κουρευτείτε τακτικά για να διατηρείτε το σχήμα του κουρέματος σας. Όσο πιο ξεκάθαρο και προσεγμένο είναι το look σας τόσο πιο νέα θα φαίνεστε.

Αποκτήστε υγιή μαλλιά
Διώξτε από τη ζωή σας τα ξηρά μαλλιά, την ψαλίδα και άλλα προβλήματα της τρίχας, με το να εντάξετε στη ρουτίνα σας την φροντίδα για τα μαλλιά με προϊόντα ενυδάτωσης, θεραπείες και τακτικό κούρεμα. Τίποτα δε σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτερη από την φριζαρισμένη, ταλαιπωρημένη τρίχα, οπότε αποκτήστε υγιή μαλλιά αντ’ αυτού! Ακόμα το να έχετε σε καλή κατάσταση τα μαλλιά σας, θα σας εξασφαλίσει αρκετά κοπλιμέντα πράγμα που θα αυξήσει την αυτοπεποίθηση σας, και σίγουρα όλοι το έχουν ανάγκη αυτό.

Κερδίστε πόντους με το μήκος των μαλλιών σας
Αν δεν σας πειράζει να κόψετε τα μαλλιά σας, αν είναι μακριά, η έχετε την υπομονή να τα μακρύνεται, αν είναι κοντά, τότε διαλέξτε το πιο κολακευτικό μήκος για τα μαλλιά σας, το μέσο μήκος. Κουρέματα που σταματάνε ανάμεσα στο πηγούνι και στη κλείδα, ταιριάζουν με όλους τους τύπους μαλλιών και θα σας δώσουν ένα όμορφο ανανεωμένο look.

Επωφεληθείτε από την φράντζα
Δοκιμάστε να κάνετε μια φράντζα που πέφτει στο πλάι του προσώπου σας, και καταλήγει σε μύτες επιλεκτικά. Αυτό το στυλ θα σας κάνει να φαίνεστε νεότερη, και θα κάνει την λεπτή τρίχα,αν έχετε τέτοιο θέμα, να μην φαίνεται τόσο έντονα.

Αλλάξτε το σαμπουάν σας
Αλλάξτε το σαμπουάν και το κοντίσιονερ σας με προϊόντα που έχουν αντιγηραντική δράση. Τα συγκεκριμένα σκευάσματα φροντίζουν για την λάμψη που έχει χαθεί από την τρίχα και θρέφουν και ενυδατώνουν την επιδερμίδα καλύτερα.

Meryl Streep, μια μεγάλη ηθοποιός και μια κομψή κυρία.

Το γεγονός ότι είναι υποψήφια για ένα ακόμη Όσκαρ πρέπει να έδωσε στη Μέριλ Στριπ την αυτοπεποίθηση για να φορέσει ένα τόσο προχωρημένο φόρεμα μόδας.
Η 62 χρονη ηθοποιός φαίνεται εντυπωσιακή σε ένα σκούρο μπλε με σχέδια φόρεμα με χαμηλούς ώμους στη Ετήσια βράβευση της Αυστραλιανής Ακαδημίας Κινηματογράφου.

Η ηθοποιός φαινόταν υπέροχη μέσα στο κομψό σοφιστικέ φόρεμα Cacharel, καθώς διέσχιζε το κόκκινο χαλί στο West Hollywood's Soho House.

Παρόλο που μπορεί να μην χρειαζόταν το μαύρο καλσόν, δεδομένων των

 υψηλών

θερμοκρασιών ταιριάζει όμως τέλεια με τις μπλε σουέτ γόβες.

Ολοκληρώνει το σύνολο με τα μοντέρνα σκουλαρίκια ασημένιων κρίκων
και το  πολύ λίγο make-up στο πρόσωπο..

Η δύο φορές βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός πήρε γυρίζοντας στην πατρίδα της ένα ακόμη τρόπαιο κερδίζοντας στη αυστραλιανή τελετή απονομής των βραβείων για την καλύτερη ηθοποιό για την ερμηνεία της ζωής της Μάργκαρετ Θάτσερ στο φιλμ Η Σιδηρά Κυρία

Πώς να κλέψετε.. λίγο από το red hot style της Sian Williams

Κάθε τόσο μας χρειάζεται μια εμφάνιση που κάνει τα κεφάλια να γυρίσουν.

Είτε γιατί στο ίδιο πάρτυ θα είναι ο πρώην σου, η άσπονδη φίλη η ίσως είναι τα γενέθλιά σας - ανεξάρτητα από την περίσταση, ένα φωτεινό κόκκινο φόρεμα φωνάζει «κοίτα με» και ανεβάζει την διάθεση όπως αύτη η εμφάνιση της βρετανίδας δημοσιογράφου Sian Williams που  φόρεσε αυτό L.K. Bennett Davina φόρεμα στο Gala Centenary Macmillan.

Είναι κολακευτικό το μήκος, αλλά και τα κομψά δερμάτινα παπούτσια σε μια παρόμοια απόχρωση, η όλη εμφάνιση είναι μια οπτική «γροθιά».

Είτε βαθύ κόκκινο, του αίματος, μπορντό, κερασί , της φράουλας, το κόκκινο είναι μια κλασική επιλογή.

Θεωρείται μυστικό όπλο μια κορυφαία γυναικεία εμφάνιση - πιστεύουν ότι η Julia Roberts σε κόκκινο φόρεμα στο Pretty Woman ήταν στρατηγική επιλογή του σκηνοθέτη, όπως και το κόκκινο γεμάτο πούλιες φόρεμα της Μέριλιν Μονρόε στο «οι άντρες προτιμούν τις ξανθιές», που πρόσφατα πωλήθηκε για $ 1,2 εκατομμύρια.

Υπάρχουν μόνο μερικοί απλοί κανόνες. Αποφύγετε οτιδήποτε μικρό η χαμηλό μπροστά, το κόκκινο είναι ένα αρκετά αισθησιακό χρώμα από μόνο του.

Marc Jacobs Bang Bang Eau De Toilette

Δυναμικό και με δροσερή αυτοπεποίθηση.
Bang Bang Marc Jacobs  αναδύει ένα ανεξάρτητο πνεύμα συνυφασμένο με μια δυναμική αίσθηση.

Επιπλέον του σέρουμ φιδιού το ''Dragon's blood'' είναι το τελευταίο όπλο ομορφιάς στο Χόλυγουντ με φανατική οπαδό την Lady Gaga

Μπορεί ο ορός φιδιού και το δηλητήριο των μελισσών να ήταν τα επαναστατικά προιόντα του 2011, αλλά εφέτος "το αίμα των δράκων" είναι επανάσταση.Βάφτισαν "το υγρό λίφτινγκ" αίμα του Δράκου διότι προσθέτει τον απαραίτητο όγκο στο δέρμα.
Υπόσχεται ενα "παχουλό" δερματάκι και προστατεύει αποτελεσματικά από την γήρανση σχηματίζοντας μια ταινία γύρω από το πρόσωπομε μια δραματικά πιο νεανική χροιά - χωρίς τις βελόνες.

Το τζελ, το οποίο μειώνει τη χαλάρωση του δέρματος, ενώ αυξάνει την ελαστικότητα, είναι κατασκευασμένα από το κόκκινο σφρίγος της Sangre De Drago Ttree. Η Lady Gaga φέρεται να έχει τη αφεθεί στη χρήση της κρέμας για να προετοιμαστεί για τις Χρυσές Σφαίρες.Η αμφιλεγόμενη τραγουδίστρια είναι η τελευταία fan των προϊόντων ομορφιάς που φέρουν το ασυνήθιστο όνομα.
Πριν από σήμερα ο μόνος τρόπος για την αντιμετώπιση χαλάρωση του δέρματος το γέμισμα με ύλικο στο μάγουλο για να αποκατασταθεί η αρχική χαλάρωση του προσώπου.
Ένας εκπρόσωπος της Rodial, δήλωσε: "Με νέο ορό αίματος του Δράκου μας, τις γυναίκες, συμπεριλαμβανομένων και των celebrites είναι σε θέση να ανακτήσoυν την νεανική πληρότητα στο πρόσωπό τους."

Συμμαχία με το χρόνο: Πάρτε το... προσωπικά

Στα 20, που το δέρμα είναι νεανικό και φρέσκο, είναι φυσικό να μη σκεφτόμαστε τη φθορά του χρόνου. Μετά τα πρώτα άντα, όμως, όταν οι αλλαγές στην εμφάνιση γίνονται αναπόφευκτες, το θέμα κάθε άλλο παρά μας αφήνει αδιάφορες. Όσο γενετικά προκαθορισμένη θεωρείται η γήρανση, άλλο τόσο καθορίζεται και από τον τρόπο ζωής που έχουμε, και είναι αυτή η εξωγενής γήρανση που επιταχύνει ακόμα περισσότερο τη βιολογική.

Καλές συνήθειες
Η εφηβεία μόλις τελείωσε. Η ακμή δεν αποτελεί πια σημαντικό πρόβλημα, αλλά ούτε και οι ρυτίδες. Όχι ακόμα, τουλάχιστον. Και το λέμε αυτό γιατί τώρα είναι εύκολο να μπείτε σε διάφορους «πειρασμούς». Κάπνισμα, αλκοόλ, ξενύχτι, κακή διατροφή και αν σε αυτά προσθέσουμε και τις ώρες που καθόσασταν ξέγνοιαστα στον ήλιο το καλοκαίρι, η επιδερμίδα σιγά-σιγά αρχίζει να επιβαρύνεται. Μπορεί να ακούγεται υπερβολικό, αλλά σε αυτή τη δεκαετία ο απόλυτος στόχος σας πρέπει να είναι η πρόληψη.

Τι συμβαίνει στο δέρμα;
Μετά τα πρώτα χρόνια της εφηβείας, οι ορμόνες σταθεροποιούνται. Η επιδερμίδα παρουσιάζει λιγότερες ατέλειες και η υπερβολική έκκριση σμήγματος περιορίζεται. Τα δερματικά κύτταρα εξακολουθούν να αναπτύσσονται με αργούς ρυθμούς και το δέρμα δείχνει σφριγηλό και ωραίο έως τα 25. Μετά αρχίζει η αντίστροφη μέτρηση, η οποία επιταχύνεται από εξωτερικούς παράγοντες που προκαλούν διάφορες φλεγμονές.

Στρατηγικές περιποίησης
Η απλή ενυδάτωση της επιδερμίδας με κρέμα επιλεγμένη ανάλογα με τον τύπο του δέρματος και η αντιηλιακή προστασία της είναι οι καλύτερες φροντίδες για το πρόσωπό σας τώρα. Έτσι θα προφυλάξετε τη λειτουργία των κυττάρων και τη σφριγηλότητα των ιστών του δέρματος.

Μυστικό ομορφιάς
Το ντεμακιγιάζ. Ο καλός καθαρισμός της επιδερμίδας πρωί και βράδυ είναι πολύ σημαντικός για να μπορεί το δέρμα να αναπνέει. Όση κούραση κι αν νιώθετε όταν γυρίζετε το βράδυ στο σπίτι, αφαιρέστε με γαλάκτωμα και λοσιόν το μακιγιάζ και τους ρύπους που συσσωρεύονται μέσα στην ημέρα. Το πρωί πλύντε το πρόσωπό σας με ένα τζελ ή με ειδικό σαπούνι, για να απομακρύνετε τις τοξίνες και να τονώσετε την επιδερμίδα.

Πρώτες γραμμές και ρυτίδες
Από την ηλικία των 25 ετών, το δέρμα αρχίζει να χάνει τη ζωντάνια και την ελαστικότητά του και γύρω στα 30 εμφανίζονται οι πρώτες φθορές. Πολλά εξαρτώνται από τα γονίδιά μας, ωστόσο το αν θα σχηματίσετε περισσότερες ή λιγότερες ρυτίδες ή αν η επιδερμίδα σας θα εξακολουθεί να δείχνει λαμπερή εξαρτάται και από τις καθημερινές σας συνήθειες. Διανύετε τη δεκαετία των μεγάλων αλλαγών: Δουλειά, στρες, γάμος, εγκυμοσύνη και φροντίδα των παιδιών σάς κουράζουν σωματικά και ψυχικά, πράγμα που φαίνεται στην όψη σας.

Τι συμβαίνει στο δέρμα;
Από την τρίτη δεκαετία, ο ρυθμός ανανέωσης των ινοβλαστών που παράγουν κολλαγόνο και ελαστίνη αρχίζει να μειώνεται. Οι λειτουργίες ανάπλασης του δέρματος επιβραδύνονται, οι πρώτες ρυτίδες κάνουν την εμφάνισή τους και η επιδερμίδα χάνει σταδιακά τη λάμψη της.

Στρατηγικές περιποίησης
Αρχίστε να χρησιμοποιείτε ελαφρές αντιγηραντικές κρέμες που περιέχουν βιταμίνη Α και παράγωγά της, όπως η τρετινοΐνη, η ρετιναλδεΰδη, αλλά και αντιοξειδωτικούς παρά­γοντες, όπως η βιταμίνη C και το πράσινο τσάι. Η ήπια απολέπιση και το πίλινγκ θα απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και θα βοηθήσουν το δέρμα σας να ανανεωθεί.

Μυστικό ομορφιάς
Η κρέμα ματιών. Οι ώρες του ύπνου σας έχουν συμ­πιεστεί αφόρητα ανάμεσα στα ωράρια του γρα­φείου και τις αυξημένες απαιτήσεις της οικογενειακής σας ζωής. Η έλλειψή τους φανερώνεται με μαύρους κύκλους και πρήξιμο κάτω από τα μάτια, ενώ συχνά νιώθετε την ευαίσθητη περιοχή γύρω από τα μάτια πιο ξηρή. Αναζη­τήστε, λοιπόν, μια κρέμα με ενυδατικές και απο­συμ­φορητικές ιδιότητες.

Περιποιήσεις αντιγήρανσης
Μετά τα 35, οι ρυτίδες που έχουν αρχίσει να σχηματίζονται γίνονται πιο εμφανείς στο μέτωπο, γύρω από τα μάτια και τα χείλη. Ίσως παρατηρήσετε και κάποιες δυσχρωμίες ή καφέ κηλίδες στο δέρμα, ενώ δεν είναι λίγες οι φορές που νιώθετε το δέρμα σας πιο αφυδατωμένο και ξηρό. Στις εξωτερικές επιθέσεις προστίθενται και οι βιολογικές αλλαγές, που εξασθενούν τους μηχανισμούς επανόρθωσης του οργανισμού. Αν τα προηγούμενα χρόνια προσέχατε την υγεία σας και φροντίζατε την επιδερμίδα σας, τώρα θα φανεί το αποτέλεσμα.

Τι συμβαίνει στο δέρμα;
Οι αλλαγές αρχίζουν να επιταχύνονται. Οι ινο­βλά­στες «τεμπελιάζουν» και παράγουν λιγότε­ρες δομικές ίνες. Οι ίνες ελαστίνης χαλαρώ­νουν, οι ίνες κολλαγόνου γίνονται λιγότερο ενεργές και δημιουρ­γούνται κηλίδες.

Στρατηγικές περιποίησης
Ενισχύστε τις αντιγηραντικές φροντίδες με καλλυντικά που περιέχουν στη σύνθεσή τους ρετινόλη, πεπτίδια και αμι­νο­ξέα, τα οποία διεγείρουν τη λειτουργία των κυττά­ρων, μειώ­νουν τα σημάδια και προσδίδουν πυκνό­τητα στην επιδερμίδα. Επιπλέον, συνιστάται η χρή­ση ενός ορού που περιέχει δραστικά συστα­τικά σε υψη­λή συγκέντρωση και μίας θρεπτικής κρέμας νύχτας.

Μυστικό ομορφιάς
Υαλουρονικό οξύ, μπότοξ, μεσοθεραπεία, ραδιο­συχνό­τητες και μέθοδοι φωτοανάπλασης για σύσφιγξη είναι οι καινούργιες θεραπείες που προ­στίθενται στις φροντίδες της ομορφιά σας για να απαλύνετε τις ρυτίδες. Αυτές οι μη επεμβα­τικές θεραπείες, που έχουν άμεσα ορατά αποτελέ­σματα, δρουν συμπληρωματικά και αποτελούν την ιδανική λύση για τη διατήρηση της φρεσκάδας.

Ενέργειες αναδόμησης
Στα πρώτα ήντα, τα σημάδια του χρόνου είναι πλέον φανερά. Καθώς η ανανέωση των κυττάρων γίνεται πια με αργό ρυθμό, οι ρυτίδες βαθαίνουν, η ξηρότητα είναι πιο έντονη, η επιδερμίδα πιο θαμπή, ενώ η σφριγηλότητα του προσώπου χάνεται και εμφανίζονται περισσότερες δυσχρωμίες. Μετά την εμμηνόπαυση, που μειώνονται τα επίπεδα των οιστρογόνων και αποδυναμώνεται η φυσική άμυνα του δέρματος, οι αλλαγές αυτές γίνονται εντονότερες.

Τι συμβαίνει στο δέρμα;
Μετά τα 45, στον αργό ρυθμό ανάπλασης των κυττάρων προστίθεται και η σταδιακή απώλεια λίπους. Το περίγραμμα του προσώπου χαλα­ρώνει, τα μόρια αδυνατούν να συγκρατήσουν υγρασία και το δέρμα γίνεται πιο τραχύ.

Στρατηγικές περιποίησης
Προτιμήστε κρέμες σε πιο παχύρρευστη υφή, με εξειδικευμένες συνθέσεις που εκτός από αντιγηρα­ντικά συστατικά περιέχουν και μαλακτικά, για να ενισχύσετε την ενυδάτωση της επιδερμίδας. Ενδεί­κνυνται προϊόντα ανόρθωσης με εφέ λίφτινγκ.

Μυστικό ομορφιάς
Αντιρυτιδικά make-up που φωτίζουν και χαρίζουν ομοιόμορφη όψη στην επιδερμίδα. Σχεδιασμένα για τις ανάγκες της ώριμης επιδερμί­δας, περιέχουν επίσης συνθέ­σεις σιλι­κό­νης και ουσίες που αντανακλούν το φως, ενώ είναι εμπλουτισμένα και με άλλα συστατικά, όπως η βιταμίνη Ε, που τονώνει τους ιστούς του δέρματος.

http://www.vita.gr/

Διώξτε τους μαύρους κύκλους σε 15΄

Το καινούργιο προιόν που κυκλοφόρησε στην Αγγλία υπόσχεται να σας κάνει να δείχνετε μέχρι και 8 χρόνια νεότερη σε 15 λεπτά!!!. Τα patch για τα μάτια που στηρίζονται στο κολλαγόνο άμεσα μειώνουν τις λεπτές ρυτίδες και τους μαύρους κύκλους κατά 92%.

Κοστίζουν 24.99 λίρες τα 5 σέτ και διατίθενται από την εταιρεία eye-secrets.com.

Αυτή την στιγμή υπάρχει waiting list για 12.000 παραγγελίες.

Το κολλαγόνο και το Q10 Τεχνολογίας βελτιστοποιεί τη φυσική διαδικασία επιδιόρθωσης του δέρματος, επαναφέροντας ζωτικής σημασίας θρεπτικά συστατικά που χάνονται μέσα από τις περιβαλλοντικές ζημίες, την κακή διατροφή και την έλλειψη ύπνου

Κατά τις δηλώσεις γνωστών celebrities όπως η Jennifer Aniston και η Christine Bleakley δηλώνουν ότι είναι το κρυφό όπλο τους.

Μακιγιάζ: 6 tips για να φαίνεστε πιο νέα

Όταν βαφόμαστε, σκοπός είναι να κρύψουμε τυχόν ατέλειες και να δώσουμε μια ομοιόμορφη όψη, ώστε η επιδερμίδα να δείχνει πιο όμορφη και λαμπερή. Το λάθος που κάνουν οι περισσότερες γυναίκες -στο κατώφλι της πέμπτης δεκαετίας τους- είναι ότι θεωρούν πως το μακιγιάζ μπορεί να κρύψει και τις ρυτίδες. Γι’ αυτό και βάφονται περισσότερο, με αποτέλεσμα συχνά το πρόσωπό τους να μοιάζει με μάσκα. «Το βαρύ μακιγιάζ και τα σκούρα χρώματα, εκτός του ότι δεν κολακεύουν, είναι ένα εισιτήριο για να δείχνετε μεγαλύτερες από την πραγματική σας ηλικία», υποστηρίζει ο κ. Βαγγέλης Θώδος, make-up artist και creative trainer της Oriflame, και μας λέει τι πρέπει να κάνουμε και τι να αποφεύγουμε ώστε να δείχνουμε φρέσκες και γοητευτικές.

• Ενυδατώστε!

Έχουμε αναφέρει αρκετές φορές τη σημασία που έχει η ενυδάτωση για μια υγιή επιδερμίδα. Εξάλλου, επιδερμίδα υγιής σημαίνει και όμορφη. Με άλλα λόγια, το υγιές δέρμα δεν δείχνει θαμπό και αφυδατωμένο, δύο καταστάσεις που το κάνουν να φαίνεται γερασμένο. Γι’ αυτό και η ενυδάτωση θεωρείται η πραγματική βάση του μακιγιάζ.

• Στοχεύστε στο φυσικό look


Το make-up προσφέρει στην επιδερμίδα ομοιόχρωμη όψη, αλλά αν οι ρυτίδες είναι έντονες, τις τονίζει περισσότερο. Προτιμήστε να είναι σε υγρή μορφή, ώστε η υφή του να είναι πιο ελαφριά και αέρινη. Απο­φύγετε τις ροζ αποχρώσεις που κάνουν το δέρμα να φαίνεται γκρίζο, και προτιμήστε τις μπεζ. Απλώνετε πάντα μικρή ποσότητα. Για πιο φυσικό look, το αναμειγνύετε με την ενυδατική σας κρέμα. Χρησιμοποιήστε concealer με μέτρο, για να καλύψετε μόνο τα «μαύρα» σημεία κάτω από τα μάτια και όχι όλη την περιοχή.

• Κάντε... ματ με την πούδρα


Αποφύγετε την πολλή πούδρα, γιατί θα κάνει το πρόσωπό σας να μοιάζει ψεύτικο, τονίζοντας τις ρυτίδες. Φορέστε τη μόνο όπου υπάρχει γυαλάδα, όπως στο κέντρο του μετώπου, στη μύτη και στο πιγούνι.

• Μην το παίζετε... σκληρή!


Αν χρησιμοποιείτε μολύβι στα μάτια, προτιμήστε, αντί για μαύρο που «σκληραίνει» τα χαρακτηριστικά, ένα μαλακό -khôl, όπως λέγεται- σε χρώμα καφέ. Το απλώνετε σύρριζα στις βλεφαρίδες και μετά με ένα πινελάκι σβήνετε τις «σκληρές» γραμμές. Μην κάνετε γραμμή στο κάτω μέρος του βλεφάρου, επειδή «κατεβάζει» το βλέμμα. Αποφύγετε, επίσης, τα πολύ έντονα ή σκούρα χρώματα, και προτιμήστε τις γήινες αποχρώσεις, τις μεταλλικές και ιριδίζουσες υφές.

• Φωτίστε σωστά με ρουζ


Το ρουζ στα μάγουλα φωτίζει την επιδερμίδα, αλλά όταν το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του, τονίζει τη χαλάρωσή του. Αντί, λοιπόν, για τα μάγουλα, απλώστε το στο πιο ψηλό σημείο των ζυγωματικών. Διαλέξτε ένα ουδέτερο ροζ χρώμα, που ταιριάζει στα περισσότερα δέρματα, και αποφύγετε τις ιριδίζουσες υφές που δείχνουν τις ατέλειες.

• Απορρίψτε τα ματ κραγιόν


Με την ηλικία, τα χείλη γίνονται πιο λεπτά και ξηρά, και ένα ματ κραγιόν θα υπερτονίσει το πρόβλημα. Προτιμήστε κρεμώδεις και πιο γυαλιστερές υφές σε ανοιχτές αποχρώσεις, επειδή κάνουν τα χείλη να φαίνονται πιο γεμάτα.


http://www.vita.gr/